Haftanın en popüler sağlık kitabı önerileri!

Son zamanların en popüler sağlık kitaplarını sizler için derledik. Genel sağlığın yanı sıra ruh sağlığı için de uzmanların kitap tavsiyeleri şu şekilde…

Haftanın en popüler sağlık kitabı önerileri!
07 Aralık 2019 - 19:30

Uzmanlar, sağlık kitaplarıyla ilgili çok sayıda öneride bulunuyor. Bunlardan ilki ‘A’dan Z’ye Tıbbi Bitkiler’ adlı kitap. 6 profesör tarafından yazılan bu kitapta 224 adet bitki ve söz konusu bitkilerin nasıl kullanılacağına dair bilgiler yer alıyor. Ayrıca hangi tedavide hangi bitkinin kullanılacağını da aktaran kitap, son zamanların rağbet gören sağlık kitapları listesinde yerini almış durumda.



Haftanın rağbet gören sağlık kitabı, ‘Mutlu Bağırsak’. Gastroenteroloji Uzmanı Doktor Atilla Bektaş’ın hazırladığı bu kitapta, tıbbi anlamda onay almamış teşhis yöntemlerinin aslında temel gıdaları gereksiz yere yasakladığı anlatılıyor. Dr. Bektaş kitabı yayınlamasındaki amacı ise şu şekilde açıklıyor; “Buradaki asıl amaç tamamen kanıta dayalı olan tıbbin ilkelerini kullanarak okuyucuya doğru bilgiler vermek. Ayrıca şifanın ve kadim bilginin okuyucuya gösterilmesini sağlamak.”



‘Kansersavar Mutfak’ adlı kitapta ise kanserle mücadeleyi anlatan Patoloji ve Fitoterapi Uzmanı Dr. Elif Güveloğlu ayrıca sağlıklı besinlerle ilgili oldukça kapsamlı bilgiler sunuyor.



Haftanın önerilen diğer sağlık kitapları ve yazarları ise şu şekilde;



-Peynir Tuzağı – Dr. Neal D. Barnard



-Sağlıklı Hormonlar Mutlu Yaşam – Dr. Metin Özata



-5G Nesnelerin İnterneti ve Sağlığımız – Prof. Dr. Selim Şeker



-Bağışıklığınızı Güçlendirin – Dr. Amy Myers



-Nefes Diyeti – Uzman Diyetisyen Simge Çıtak



-Bağırmayan Çocuklar – Hatice Kübra Tongar



-Yaşamdan Sağlık İksirleri – Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut



-Mutluluk Kürleri – Dr. Ümit Aktaş


YORUMLAR

  • 0 Yorum